Mýty a fakta o plavání miminek

Plavání s miminky je činnost obklopená mnoha mýty, které mohou rodiče zmást nebo odradit. Pojďme si vyjasnit některé z nich a přiblížit pravdu o této krásné aktivitě.

Mýtus: Miminka se mohou naučit plavat už v několika měsících.

Fakt: Miminka si přirozeně užívají vodu a mají vrozený reflex zadržování dechu. To však neznamená, že se naučí plavat v pravém slova smyslu. Plavání s miminky je spíše o rozvoji vztahu k vodě, podpoře motoriky a zábavě. Skutečné plavecké dovednosti přicházejí až později, obvykle kolem 4–5 let.

Mýtus: Plavání s miminky je nebezpečné.

Fakt: Pokud je plavání vedeno zkušeným instruktorem a probíhá v bezpečném prostředí, je zcela bezpečné. Důležité je sledovat reakce miminka a přizpůsobit tempo jeho potřebám.

Mýtus: Miminka potřebují speciální plavecké vybavení.

Fakt: Pro první lekce stačí plavací plenka a případně ručník či župan. Speciální pomůcky, jako jsou plavecké kruhy nebo pásy, se používají spíše při lekcích ve větším bazénu a až pro starší děti.

Mýtus: Plavání může způsobit častější nemoci.

Fakt: Při dodržování hygienických pravidel a správné péči o miminko po plavání (např. důkladné vysušení uší a zajištění tepelného komfortu) není plavání příčinou nemocí. Naopak, pravidelné plavání může posílit imunitu dítěte.

Mýtus: Plavání je vhodné jen pro zdravé děti.

Fakt: Plavání je vhodné i pro děti s určitými zdravotními omezeními, například s problémy s motorikou nebo hypertonickými svaly. Vždy je ale nutné konzultovat tuto aktivitu s pediatrem.

Mýtus: Miminka nemají z plavání žádný přínos.

Fakt: Plavání podporuje správný psychomotorický vývoj, zlepšuje koordinaci a rovnováhu, posiluje svaly a přispívá k rozvoji dýchacího systému. Navíc buduje důvěru mezi rodičem a dítětem.

Plavání s miminky je skvělou příležitostí k rozvoji dítěte i k posílení vašeho vzájemného pouta. Nebojte se mýtů a dejte této aktivitě šanci – vaše děťátko si ji zamiluje! 💧